Pszichológiai tanácsadás
Pszichológiai ellátásunk keretében az alábbiakban tudunk segíteni a hozzánk fordulóknak.
Egyéni tanácsadás felnőttek számára
Az élet néha túl nehéznek tűnik. Vannak reggelek, amikor már az ébredés is kihívás, mert az ember úgy érzi, nincs ereje szembenézni az újabb nappal. Van, hogy az állandó szorongás nyomaszt, és nem lehet pontosan megfogalmazni, miért. Néha úgy érzi, minden kicsúszik a kezei közül: a munkahelyi stressz felemészt, az otthoni kapcsolatokban csak nő a feszültség, és mintha semmi sem működne úgy, mint régen.
Olykor egy szakítás, válás vagy más nagy változás után üresség és tehetetlenség telepszik ránk, vagy egyszerűen csak ott van az a kellemetlen, megfoghatatlan érzés, hogy valami nincs rendben. Ezek a helyzetek egyedül gyakran kezelhetetlenek.
Az egyéni pszichés támogatás segíthet abban, hogy újra átlássa a helyzetet, jobban megértse az érzéseit, és elinduljon egy olyan irányba, amely könnyebbé, élhetőbbé teszi a mindennapokat.
Egyéni tanácsadás serdülők számára
A serdülőkor felfordulást hoz a családok életébe. Gyakori, hogy a gyerek ingerlékeny, könnyen dühbe gurul, vagy látszólag ok nélkül elzárkózik. Az is lehet, hogy az érdeklődése csökken, korábban lelkes volt, most viszont kedvetlen, bizonytalan. Néha szélsőséges hangulatingadozásokat tapasztalni nála, máskor egyszerűen csak bezárkózik, és nem akar beszélni senkivel.
Szülőként az ember ilyenkor gyakran tanácstalan, tehetetlen, és bármennyire próbál segíteni, úgy érzi, nem ér célt. Ilyenkor a serdülőknek sokat segíthet egy olyan támogató tér, ahol nem kell megfelelniük semmilyen elvárásnak, ahol biztonságban megoszthatják az érzéseiket, és megtanulhatnak eligazodni abban, ami bennük zajlik.
Pszichés támogatás gyerekek számára
A gyerekek viselkedése gyakran árulkodik arról, ha valami nincs rendben. Ha például a korábban kiegyensúlyozott gyerek dühkitörésekkel reagál, vagy egyre makacsabbá válik, az jelzés lehet. Az is lehet, hogy szorongás vagy visszahúzódás jelenik meg nála, amit az óvodában vagy az iskolában is észrevesznek. Tanulási nehézségek, figyelmetlenség, társas kapcsolati problémák – ezek mind olyan helyzetek, amelyek mögött komoly belső küzdelmek húzódhatnak meg.
Az ilyen helyzetekben a gyerekek életkorukhoz illő, játékos támogatást kaphatnak, ami segíti őket abban, hogy jobban megértsék és kezeljék a bennük zajló érzéseket. Ez a folyamat nemcsak számukra, de a szülők számára is megkönnyebbülést hozhat, mert segít átlátni, hogyan támogathatják a gyereküket.
Családi és nevelési tanácsadás
Szülőként sokszor érezhetjük úgy, hogy hiába próbálkozunk, nem jutunk közelebb a gyermekünkhöz. Talán már nem hallgat ránk, gyakran konfliktusokba torkollanak a beszélgetések, vagy egyszerűen csak eltávolodunk egymástól. Az is előfordulhat, hogy dührohamokkal, makacssággal kell nap mint nap szembenézni, vagy éppen az aggaszt, hogy gyermekünk túl csendes, kedvetlen, érdektelen.
Az ilyen helyzetekben a bizonytalanság és a tehetetlenség érzése is nehézséget okoz:
“Mit csinálok rosszul? Miért nem értem meg, mi zajlik benne? Hogyan segíthetnék, ha nem látom át a helyzetet?”
A családi és nevelési tanácsadás segít abban, hogy a szülők jobban megértsék, mi állhat a gyermekük viselkedése mögött. Együtt dolgozunk azon, hogy hatékonyabb megoldásokat találjunk a mindennapi konfliktusok kezelésére, és a családi élet újra harmonikusabbá váljon.
